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जिला प्रशासन द्वारा निशुल्क आत्मरक्षा प्रशिक्षण शिविर का आयोजन
February 23, 2020 • Faisal Hayat • Social

 

कानपुर । स्थानीय योगा केंद्र ग्रीन पार्क स्टेडियम में। साप्ताहिक निशुल्क आत्मरक्षा प्रशिक्षण शिविर का। आयोजन किया गया जिसका उद्घाटन  क्षेत्रीय क्रीड़ा अधिकारी अजय सेठी  के द्वारा किया गया। पहले दिन 45 महिलाओं ने भाग लिया जो की विभिन्न आयु वर्ग की थी। घरेलू महिलाएं एवं कामकाजी महिलाओं के अलावा छात्राओं ने भी भाग लिया। मुख्य प्रशिक्षक सिहान विजय कुमार ने आत्मरक्षा की कई टेक्निक को बताया। आज के दिन महिलाओं को पंच और किक को  कहां पर कैसे और कितने समय में तेजी से मारे इसका अभ्यास कराया अगर कोई आपके बाल पीछे से पकड़े हाथों में कलाई का इस्तेमाल करके जटक और कस के पटक देने की कला बताइए दोनों हाथों को कोई पीछे से पकड़े तो हाथों की कलाइयों को घुमाकर शरीर में ताकत का इस्तेमाल करते हुए छोड़ा करके और हमला करने की टेक्निक बताइए। शिक्षण से पहले सरगम गुप्ता ने महिलाओं को जुंबा वर्कआउट कराया और असिस्टेंट शिक्षक मोहित कुमार ने सहयोग किया  कानपुर शहर के विभिन्न क्षेत्र की पुलिस विभाग की हो चाहे वह मेडिकल विभाग के स्वास्थ्य विभाग के शिक्षक व शिक्षिकाओं घरेलू बैंक में काम करने की महिलाएं हो या प्रशासन में काम करने वाली महिलाओं इस प्रशिक्षण शिविर का लाभ उठाने के लिए प्रत्येक रविवार प्रातः 6:00 बजे से लेकर 7:30 बजे तक चलने वाले इस कार्यशाला में भाग अवश्य  ले इससे महिलाएं अपनी सुरक्षा कर सकें।